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素食主义者如何保证蛋白质的营养

蛋白质由氨基酸组成，其中的八类氨基酸是保持健康的基本要素。素食主义者的蛋白质主要来源是：大多数植物性食物通过饮食包括干酵母、大豆类、奶类、杂豆类、...

ssz 08-04 0 481 邯郸房讯