藏族的生活习俗

藏族是中国的一个少数民族，拥有丰富多彩的生活习俗，这些习俗体现在他们的服饰、饮食、居住、礼仪和宗教活动等方面。以下是一些藏族的生活习俗：

服饰

男性 ：通常蓄发扎成独辫盘在头顶，有的剪短如盖。

女性 ：成年后蓄发，可梳成双辫或许多小辫，并佩戴首饰。

装饰 ：男女均喜欢戴呢帽或细皮帽，并可能挂上饰物。

饮食

主食 ：以牛羊肉、糌粑（由炒熟的青稞或豌豆磨成面粉，用茶水拌食）为主。

饮品 ：喜爱酥油茶和奶茶，青稞酒也是常见的饮品。

特色食品 ：有以青稞制作的蛋糕和酒。

居住

传统民居 ：有平房和高楼，形式包括杆栏式、碉房式等。

礼仪

敬献哈达 ：是藏族待客规格最高的礼节，表示热烈欢迎和敬意。

见面问候 ：点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑点头回应。

饮茶礼节 ：客人必须等主人把茶捧到面前才能饮用。

婚丧嫁娶 ：传统上由父母决定，但现在也尊重个人意愿。

宗教活动

祭祀 ：如祭山神、转山等，源自古象雄文化。

丧葬风俗 ：有塔葬、水葬、土葬、天葬等，其中塔葬最为隆重。

民族禁忌

食物禁忌 ：不吃马、驴、狗肉，有些地区不吃鱼。

行为禁忌 ：如不直呼客人名字、不接受用手直接触摸佛像、经书等圣物。

其他

居住习惯 ：室内就坐时盘腿端坐，不能双腿伸直。

接受礼物 ：用双手相接，赠送时躬腰双手高举过头。

这些习俗反映了藏族人民的豪放性格和对传统的尊重。他们生活在青藏高原上，创造了灿烂的民族文化，留下了丰富的文化遗产

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