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海带和牛奶的营养成分是没有相冲突的，牛奶是钙和蛋白质的主要来源，多吃海带不仅可以补碘，海带里的胶状体还可以起到清理肠胃的作用，所以可以一起吃。 但...

猪皮炖海带的做法 对于喜欢海带和猪皮的吃货们来说，猪皮炖海带是一道美味的家常菜肴。下面为大家介绍一下猪皮炖海带的具体做法： 主料：猪皮200克、海带结...